幼儿一周的营养食谱.供各位父母参考.

星期一
 
早餐    八宝粥 
早点    牛奶
午餐    牛奶大米饭、香干圆白菜、糖醋小丸子、紫菜虾皮汤
午点    西瓜、苹果
晚餐    葱油小花卷、三鲜豆腐羹、肉末小咸菜
 
星期二
 
早餐    豆浆、三色糕、五香干豆腐丝
早点    哈密瓜、香蕉
午餐    红豆米饭、茄汁圆葱西红柿、红烧晶鱼、银耳瓜片  汤、
午点    白梨、橘子
晚餐    牛肉萝卜蒸饺、芝麻拌瓜条、玉米粥
 
星期三
 
早餐    牛奶、小肉卷、菠菜拌花生米
早点    西瓜、苹果
午餐    黑米饭、香菇菜花、酱猪肝、豆腐香菜汤
午点    葡萄、苹果梨
晚餐    红糖芝麻包、排骨炖滑子蘑土豆、胡萝卜
 
星期四
 
早餐    豆浆、鸳鸯卷、五香牛心
早点    哈密瓜、香蕉
午餐    绿豆米饭、虾仁西葫芦、干豆腐肉卷、粉丝小白菜汤
午点    白梨、圣女果
晚餐    小包子、小米红枣粥
 
星期五
 
早餐    牛奶、芝麻酱甜花卷、黄瓜拌桃仁
早点    苹果、橘子
午餐    大米饭、红烧肉炖豆角、番茄豆腐泡
午点    水果沙拉
晚餐    金银饭、冬瓜粉丝汆羊肉、小丸子